"Como el Agua" Entrenamiento Corporal para Todos Horario Martes 19 a 20.30 hs Docente Claudia Bozzo El objetivo general es el trabajo de alineación postural básica y en movimiento, y el desarrollo de nuevas posibilidades, ya sea para bailarines, estudiando la manera de ejecución de los diferentes movimientos, como para personas que sienten que precisan poner su cuerpo en movimiento con la perspectiva de la salud y el bienestar. Contenidos - la postura, para lo que concientizaremos las tensiones y reorganizaremos las mismas, a partir de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular. - el eje corporal, Con la conciencia de la alineación, probamos diferentes movimientos y estudiamos su ejecución. - el uso de la energía, la manera en que realizamos los movimientos y también el origen y su justificación, ya que el cuerpo es un todo expresivo. Apoyados en la musicalidad, en el uso del espacio, en la percepción de los otros cuerpos y la comunicació
Comentarios